Ķermenis mūsu mājas - kustības, stāja, enerģija

Aktīvā izkustēšanās pauze biroja darbiniekiem

  • Kā mazināt saspringumu un muskuļu sāpes
  • Iespējamie riski un draudi sēdoša darba veicējiem
  • Vingrojumi emocionālās un fiziskās labsajūtas uzlabošanai
  • Apzināti elpošanas vingrinājumi koncentrēšanās spēju uzlabošanai

 

Lekcijas pasniedzēji:


Kontaktpersona: Agita Lazdiņa
Tālrunis: 29 469 750
E-pasts: agita.lazdina@vivendicentrs.lv

Mēs izmantojam sīkdatnes (cookies), lai nodrošinātu jums ērtāku un drošāku mājaslapas lietošanas pieredzi. Turpinot pārlūka sesiju vai nospiežot pogu «Piekrītu», jūs apstiprināt, ka piekrītat izmantot sīkdatnes. Jūs jebkurā laikā varat atcelt savu piekrišanu, mainot pārlūka iestatījumus un izdzēšot saglabātās sīkdatnes. Izvērsts Privātuma Politikas apraksts pieejams šeit.zzz