PSIHOTERAPEITS
Psihoterapeits ir speciālists, kurš specializējas depresijas, stresa, panikas lēkmju, trauksmes, milzīgu emocionālu pārdzīvojumu, izdegšanas, biežas slimošanas, dzīvesprieka zuduma u.c. problēmu risināšanā. Milzīgas emocionālās pārslodzes rezultātā pasliktinās ne vien fiziskā labsajūta, bet arī dzīves kvalitāte kopumā.
Ja ar grūtībām neizdodas tikt galā paša spēkiem un tās ietekmē ikdienas dzīvi, ir vērts meklēt profesionāļu palīdzību – psihoterapeita vai psihosomatiskās medicīnas ārsta.
Psihoterapija ir ne tikai atbalsts krīzes brīžos, bet arī ceļš uz sevis izzināšanu un iekšējā līdzsvara atgūšanu.
Psihosomatiskās medicīnas ārsts ir speciālists, kurš pēta likumsakarības starp emocionālajiem faktoriem un fizisko veselību, pievēršot pastiprinātu uzmanību slimības cēloņu diagnostikai un ārstēšanai.
Kad var palīdzēt psihoterapeits?
Psihoterapeits var palīdzēt, ja ir:
- attiecību sarežģījumi – konflikti, nodevība, zaudējums, šķiršanās, vientulība
- psiholoģiskās grūtības ikdienas dzīvē – trauksme, nemiers, izsīkums, depresija, uzmācīgas domas, miega traucējumi
- darbs, stress un izdegšana – pastāvīgs nogurums, spriedze, motivācijas un jēgas trūkums
- krīzes situācijas
- traumatsika pieredze un posttraumatiskā stresa simptomi (PTSS)
- veselības pasliktināšanās paaugstinātas psiholoģiskas slodzes gadījumos
- ēšanas traucējumi – anoreksija, bulīmija, aptaukošanās, kas saistīta ar pārmērīgu ēšanu psiholoģisku iemeslu dēļ
Vairāk par psihodinamisko psihoterapiju un KBT terapiju
