Uzņēmumiem
Klātienes un tiešsaistes lekcijas par psihoemocionālo veselību, darbspēju uzlabošanu un stresa vadību ilgums vidēji 90min.
Klātienes nodarbības par fizisko veselību, uztura meistarklases ilgums vidēji 90min.
Pielāgojam un izstrādājam apmācību saturu un formātu Jūsu uzņēmumu vēlmēm un darbinieku vajadzībām, iespējams tiešsaistes lekciju ieraksts par papildus maksu.
Uzņēmumu vadībai ir svarīgi rūpēties par savu darbinieku labsajūtu, tāpēc zināšanas, regulāra motivācija un labās prakses piemēri ikdienā ir nozīmīgs faktors, kas veicina vēlmi ievērot veselīgu dzīvesveidu.
IEKŠĒJAIS SPĒKS
Iekšējais spēks ir mūsu emocionālā noturība, pašapziņa un spēja saglabāt līdzsvaru jebkurā.
DZĪVESVEIDS UN VESELĪBA
Veselīgs dzīvesveids un līdzsvarota ikdiena ir nozīmīga gan labbūtībai, gan profesionālajai efektivitātei.
TOP lekcijas, ko izvēlas uzņēmumi
- Cilvēka spēja apstrādāt informāciju
- Lēmumu pieņemšanas process
- Kļūdas lēmumu pieņemšanā
- Paņēmieni efektīvāku lēmumu pieņemšanai reālās dzīves situācijās
- Kā attīstās izdegšanas sindroms un kas to veicina?
- Kuras personības ir vairāk pakļautas izdegšanai?
- Praktiski padomi un ilgtermiņa risinājumi profesionālās izdegšanas mazināšanai
- Efektīvas klausīšanās un pārliecinošas sarunāšanās prasmes
- Kā reaģēt uz klientu neapmierinātību, kliedēt spriedzi un uzlabot sadarbību
- Kā saprast savas emocijas un vajadzības saskarsmē un rūpēties par sevi, saglabājot profesionalitāti
