Iveta Brence
Iveta Brence
Klīniskā psiholoģe
Valodu prasmes
LV, RUS
Dzīves laikā katrs piedzīvo dažādus apstākļus un notikumus, kuri var radīt sajūtu, ka dzīve vairs nerit kā iepriekš, valda sarežģītas un smagas emocijas un ir grūtības izprast, kas tieši nogājis greizi un ko ar to visu darīt. Tādos brīžos varētu palīdzēt drosmīga atzīšanās sev, ka ar paša spēkiem ir par maz, un būtu nepieciešams speciālista atbalsts, lai kopīgiem spēkiem meklētu citu skatpunktu, stiprinātu pārliecību paša spējām veidot savu dzīvi, apgūtu jaunas, noderīgas prasmes, ieviestu noturīgas pārmaiņas un piedzīvotu nozīmīgas uzvaras.
Katram cilvēkam ir savs, unikāls dzīves stāsts un es būtu pagodināta palīdzēt tapt šī stāsta labākai, pašam sev atbilstošākai versijai. Konsultēju pieaugušos saistībā ar krīzes situācijām, trauksmi, panikas lēkmēm, nomāktību, depresiju, ilgstošu stresu, pašcieņas un pašvērtējuma grūtībām, attiecību sarežģījumiem un konfliktu risināšanu, emociju vadības un problēmu risināšanas grūtībām, psiholoģiskām traumām, sērām un zaudējumiem, kā arī citām grūtībām. Savā darbā pielietoju katram klientam individuāli piemērotu palīdzības metožu un tehniku kopumu, piemēram, kognitīvi biheiviorālās terapijas metodes (KBT), pieņemšanas un apņemšanās terapijas metodes, uz līdzjūtību vērstās terapijas metodes, shēmu terapijas metodes, iekšējās ģimenes sistēmas metodes.
Padziļināti profesionāli interesējos par psiholoģisko un emocionālo veselību pusmūžā un senioru vecumposmā, kā arī psiholoģisko atbalstu hronisku saslimšanu gadījumos. Manas pētnieciskās intereses saistās ar pašvērtējuma un pašcieņas veidošanos un stiprināšanas iespējām, līdzjūtības pret sevi nozīmi un attīstīšanu, sociālo trauksmi un perfekcionismu, dzīvesspēku un labizjūtu veidojošo faktoru izpēti un attīstīšanas veidiem.
Izglītība
Latvijas Universitāte, profesionālā maģistra grāds klīniskajā psiholoģijā
Latvijas Universitāte, bakalaura grāds psiholoģijā
Regulāri papildinu zināšanas profesionālās tālākizglītības semināros, meistarklasēs un konferencēs
Papildus izglītība
- “Uz līdzjūtību vērstā terapija. Compassion Focused Therapy, CFT”, Dr Julia E. Wahl, Mg Psych, Mg Pead Agnieszka Wołyńska, biedrība “Cogito” sadarbībā ar Polijas CFT/CMT mācību programmu
- “Darbs ar kaunu un vainu shēmu terapijā”, Jānis Briedis, psihologs (Lielbritānija), Schema Therapy School UK direktors
- “Kognitīvi biheiviorālās terapijas (KBT) tehniku izmantošana psiholoģiskajā konsultēšanā”, Dr.Psych. Ilona Krone, Latvijas Psihologu biedrība
- “Psihofarmokoloģija – tas, ko nepieciešams zināt par medikamentiem psihiatrijā”, Dr.med., ārste psihiatre Natālija Bērziņa, Latvijas Psihologu biedrība
- “Acceptance and Commitment Therapy (ACT)”, Elmira Strange, MPhil, Dip
- “Neirozinātnes principi konsultēšanā (neirozinātnes atklājumu efektīva integrēšana psiholoģiskās konsultēšanas procesā)”, Dr.psych. Ilona Krone, Latvijas Psihologu biedrība
- “Kognitīvā psiholoģija. Kognitīvo procesu konceptualizācija, mērīšana un izaicinājumi”, Dr.psych. Edmunds Vanags, Latvijas Psihologu biedrība
- “Psiholoģiskā izvērtēšana, atzinumi un konsultēšana tiešsaistē un klātienē”, Latvijas Psihologu biedrība
- “Sociālā trauksme”, mācību centrs Atbalsts sadarbībā ar uzvediba.lv
Profesionālā pieredze
Veselības centrs “Možums 1” – darbs rehabilitācijas speciālistu komandā, psiholoģiskā konsultēšana un psiholoģiskā izpēte
Terapijas centrs “Skaņas un mūzika” – psiholoģiskā konsultēšana un izpēte
Rīgas Psihiatrijas un narkoloģijas centrs, ambulatorais centrs “Pārdaugava” – psiholoģiskā izpēte