Ja grūtības aizmigt, bieža pamošanās vai pārāk agra pamošanās atkārtojas un sāk ietekmēt tavu pašsajūtu, enerģiju, koncentrēšanās spējas vai ikdienas funkcionēšanu, ir vērts konsultēties ar speciālistu.
Mūsdienu medicīna ir piedzīvojusi milzīgu izrāvienu - jaunās paaudzes medikamenti (GLP-1 un GIP receptoru agonisti) ir devuši cerību daudziem, kuri gadiem cīnījušies ar aptaukošanos. Medikamenti ietekmē bioloģiskos mehānismus un samazina fizisko izsalkumu, taču tie nespēj mainīt...
Ēšanas traucējumi pusaudžu vecumā ir nozīmīga sabiedrības veselības problēma, kas saistīta gan ar psiholoģiskiem, gan fiziskās veselības riskiem.
Izolācija un pastāvīgs stress ir lielākie riska faktori vīriešu mentālajai veselībai. Ja jūtat, ka iekšējā pasaule kliedz, bet uz āru jāsaglabā miers – šī grupa ir vieta, kur beidzot runāt par to, kas ir aiz fasādes.
Seminārs profesionāļiem par seksualitāti kā attiecību fenomenu. Nodarbība veidota ar lēnu ieiešanu tēmā, respektējot tās jūtīgumu arī speciālistu vidū. Apskatīsim, kā terapeita pārliecības ietekmē klīnisko darbu un kā paplašināt terapeitisko telpu, lai pacients varētu runāt bez kauna un objektifikācijas.
Šoreiz Vivendi Veselības akadēmijā runāsim par to, kā emocijas, stress, attiecības, hormoni un gremošanas sistēma veido vienotu, nedalāmu mehānismu - un kā šo kopējo sistēmu saprast un regulēt uz pierādījumiem balstītā veidā.
Ar jauno gadu nāk jaunas apņemšanās. Ja Jūsu mērķis ir labāka veselība, jauns treniņu plāns vai izmaiņas uzturā, Jums noderēs precīzi dati.
Ieskaties mēneša piedāvājumos! Vīriešu veselības mēnesis tiek atzīmēts katru gadu, lai pievērstu uzmanību vīriešu psihiskajai veselībai, agrīnu slimību atklāšanai, prostatas un sēklinieku veselībai, kā arī veselīgam dzīvesveidam.
Skolioze nav tikai “šķība mugura” – tā ir mugurkaula deformācija, kas var ietekmēt gan bērna, gan pieauguša cilvēka fizisko veselību un dzīves kvalitāti. Visbiežāk to diagnosticē pusaudžu vecumā, straujas augšanas laikā, taču var attīstīties arī vēlāk (var turpināt progresēt arī pieaugušā vecumā). Agrīna atklāšana un piemērota ārstēšana var būtiski uzlabot…
Uzzini, kādēļ bērnam rodas dusmu lēkmes un kā viņam palīdzēt. Bērnu psihiatres dr. Leldes Vētras ieteikumi.
